最近网络红人papi酱，因为隐隐隆起的孕肚再一次上热搜。这次papi酱也是首次当妈，需要恶补的孕期和育儿知识非常之多。
接下来纽派就来分享下生第一胎要做的准备吧~

对于生第一胎的女性来说，纽派提示您，需要做好以下准备：

1. 定期做好孕检

了解自身怀孕的健康状态，与胎儿的成长及发育情况，并能提前查出异常疾病。

2. 不可错过必要的医疗检测

验血、验尿、超音波检查、血糖监测，这些是很必要的孕期检查。如果是高龄产妇，还要做羊膜穿刺，预防遗传基因等疾病。

3. 体重增加要注意

孕期虽然体重会增加，但是增加过多过少，对宝宝都是有影响的。此时，要听医嘱科学增重。

4. 饮食摄取需营养均衡

孕期妈妈吃的什么，都跟胎儿健康有很大关系。所以，饮食这块也要科学健康，尽量听取医生建议。

5. 适当运动

适当的运动，能控制体重，还能强化肌肉。对分娩是很有益的。

但，运动过强依旧会伤到胎儿。所以，孕期不可盲目运动，避免给身体增加负荷。

6. 留意并发症

妊娠期容易出现并发症，像妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产早产、先兆子痫等。作为没有经验的妈妈，一定要多注意。

7. 婴儿用品和待产包需求

生宝宝需要准备很多的婴儿用品，像婴儿床、安抚玩具、衣服、包巾、尿布等。另外，待产包也是需要准备的。要提前备好，以免生产时没准备，乱了阵脚。

8. 如何照顾宝宝

如何换尿布、如何哺育宝宝、新生儿可能患的疾病，都是新手妈妈需要了解的。

9. 有助于生产的事项

有一些有助生产的方法，需提前掌握好，到时是能助力分娩的。

以上是使用纽派产品的宝妈们分享的一些经验，希望对你有所帮助哦~

关注纽派，了解更多育儿知识~