当可以给宝宝添加辅食后，相信很多宝爸宝妈都是非常激动的，因为意味着可以大展身手给宝宝做好吃的！但给宝宝添加辅食时有很多方面需要注意的。

一、在一天中什么时候喂给宝宝吃？

第一次给宝宝喂辅食对新手妈妈和宝宝来说都非常意义重大，因此建议宝妈们挑个最方便的时间，比如上午9点钟，一来宝宝已经睡了一觉，精神状态、心情都是不错的；二来，离准备午餐还有一段时间，宝妈有充分的时间和耐心来进行第一次辅食的尝试。

二、添加辅食用不用放盐？

宝宝1岁前，吃的食物不需要加盐。这是因为母乳、配方粉，辅食中都含有一定的钠，因为不是氯化钠，所以感觉不到咸味。这些食物中钠的含量已经足够满足宝宝的需要，如果再额外添加盐，对于钠的摄入量明显多了。

三、宝宝为什么把食物吐出来呢？

实际上，这是宝宝自我保护的本能。由于宝宝对于这些新的食物从来没有尝试过，会有一定警惕的心理，但并不表示宝宝不能接受这个食物。这个时候宝妈可以再过一两天尝试，几次或者十几次之后，宝宝会逐渐开始接受这个食物。因此，宝妈要有足够的耐心和信心才行。同时也可以想一些其他的方法。比如用母乳、配方奶粉冲调，然后把新的食物掺在其中。

四、怎么知道宝宝吃辅食顺利呢？

首先，要判断吃辅食的过程是否能够适应。在宝宝开始添加辅食后，要观察宝宝有没有腹泻、呕吐、便秘、过敏等反应。如果宝宝出现过敏反应，或者宝宝的便便中把新的食物排泄出来，应立即停止这种新的食物。等一周后再尝试重新添加。如果腹泻情况比较严重，要及时补充水分及时送往医院。

五、添加辅食后，是不是可以给宝宝断奶呢？

如果6个月以后的宝宝纯母乳喂养，摄入的母乳营养上不能满足宝宝的生长发育，就必须给宝宝添加辅食。但是，并不是意味着坚持母乳喂养就没有意义了。对于6-12个月的宝宝来说，虽然及时合理添加辅食，但奶类仍然是这个阶段营养的主要来源。为了保证宝宝的正常生长发育，每天要摄入600ml左右的奶量，最好坚持继续母乳喂养到宝宝2岁。如果由于种种原因不能让宝宝喝母乳，购买正规品牌奶粉混合喂养或者人工喂养。

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