在母乳喂养的过程中，宝宝吐奶是经常会遇到的问题。那么，宝宝为什么会吐奶呢？

宝宝吐奶是正常的生理现象，在医学上称为胃食道反流，指的是宝宝在不费力的情况下即可呕出一两口奶，吐奶的时候多与打嗝并存。

胃食道反流主要是因为在食道与胃衔接处，医学上称之为贲门的地方，环状肌肉的力量薄弱。加上宝宝的胃在体内多处于横位，而成年人为斜位，吃到胃里的奶汁在宝宝用力或打嗝的时候容易从胃中反流回食道，再通过口腔呕出。形象一点的说法，宝宝的胃就像敞开的瓶子倾斜放置，里面一装满水就很容易被轻微震荡摇出瓶口。这样就很形象知道，宝宝为什么容易吐奶了。

宝宝吐奶的现象在出生后半个月到一个月出现，出生后2个月左右最为严重。当然，每个宝宝吐奶的轻重都不相同，随着宝宝慢慢长大，情况会慢慢好转。一般出生后7个月贲门处的环状肌肉功能基本成熟，吐奶情况也会有所好转，甚至消失。在宝宝会走路后的3个月内，非常严重的吐奶现象也会逐渐消失。

由于吐奶这种现象只是将宝宝吃进去的少部分奶汁吐出，还是因为机械原因导致的，没有吐出的大部分会被宝宝正常吸收、消化、利用，所以，伴有吐奶现象的宝宝也很少存在营养不足的问题。

怎么样减少吐奶的次数和吐奶的量呢？

遇到宝宝吐奶的时候，宝爸宝妈千万不要着急，通过科学的方法减少吐奶的次数和量是治疗的关键，以下是今天纽派营养师教大家的具体方法：

1、适当减少喂养量、控制喂养及间隔时间。胃内容量过大会诱发吐奶的现象出现。喂养量应掌握在平时喂养量的2/3。为保证吃进的奶汁有充分的时间由胃内排进肠道中，应每隔2.5-3个小时喂养一次。

2、注意要避免宝宝的腹压过高。腹压过高会挤压胃部，导致吐奶。所以宝宝的纸尿裤不要包的太紧，更换的时候也不要太勤，更换纸尿裤时不要把腿抬得过高。另外，抱宝宝的时候不要抱得太紧，刚吃完奶的时候不要引逗宝宝。

3、应该保证宝宝每次吃奶后打2-3个嗝，但不能为了打嗝而影响宝宝吃奶的进程。一定要记住，控制吃奶量和避免纸尿裤过紧比打嗝重要得多。

4、吃奶后，将宝宝上升抬高并保持右侧卧，保持这样的体位至少30分钟。如果家中有可以调节的宝宝座椅最为方便。若自己调节宝宝床垫，一定要注意不仅是将宝宝的头抬高，最重要的是将上半身抬高，而且还要将宝宝臀部用厚垫子顶住，避免下滑，失去应有的体位。

5、及时更换被呕吐物的衣服，被褥。混入胃酸的奶汁将散发出刺鼻的难闻气体。这些气味对宝宝会有一定刺激，造成再次吐奶。

什么情况下需要看医生呢？

大多数情况下，宝宝吐奶是正常由于胃食道反流导致的，但也可能有其他原因。在初步治疗不见效果或发现呕吐物带有血丝，呕吐后出现呛咳等现象时，应该带孩子到医院就诊。如果吐奶控制较为满意，但孩子的体重增长缓慢出现了其他问题都应及时向医生请教，以免耽误宝宝的诊断和治疗。