近期，纽派营养师在后台看到有很多宝爸宝妈在后台问宝宝拉绿便是的原因。那么，今天就来跟各位家长说说宝宝绿色大便的原因。

如果宝宝拉绿色大便，主要是跟吃进去的营养物质没有完全被消化吸收有关。一是宝宝一哭的时候，很多家长以为宝宝是饿了，立即开始喂奶。导致提供的营养物质超过需求量么多出来的物质就能以被消化吸收，在成绿色大便。这时，家长需要学会寻找宝宝哭闹的原因，一般宝宝因为饥饿而哭闹，不会造成突然的爆发哭闹，会表现的活动稍微增多，再者吃不到奶才会哭。这个时候才需要喂奶。第二个原因是宝宝腹泻。宝宝腹泻时，肠道蠕动会过快，会使营养物质还没来得及消化吸收就被代谢掉了，导致造成绿便。这个时候就要适当给宝宝调整肠道菌群平衡，可以给宝宝适当补充益生菌，对于改善宝宝绿便是有帮助的。

另外，宝宝因为牛奶蛋白过敏，需要通过补充税水解的配方粉，也会拉绿色的便便。这是因为部分水解配方粉提前分解了其中的营养物质，尤其是蛋白质，相当于干预了宝宝的消化，能够帮助宝宝更好的消化和吸收。但是，如果宝宝未能将营养物质全部消化吸收，那么过剩的营养就会堆积在肠道中，造成宝宝拉绿色大便。同理，如果宝宝是吃深度水解或者是氨基酸配方粉，大便的颜色会更深，甚至会出现黑便的情况，这些都是属于正常情况。

总而言之，绝大多数宝宝出现了绿便的情况，都是属于正常现象，并不意味着宝宝的健康出现了什么问题。只要宝宝的饮食正常，睡眠质量也不错，精神状态也很好，家长就不需要太刻意在意宝宝拉便便的颜色。

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