宝宝偏食？给TA做这些超人气菜式吧！

0到6岁是宝宝长身体的关键阶段，但是有些宝宝就是不爱吃肉、不爱吃菜，甚至什么都不爱吃。

“吃饭难”的问题真是让妈妈们头疼又操心。变着花样做饭给宝宝吃，可是宝宝就是“不领情”，怎么办呢？

针对不爱吃肉的宝宝

【肉馅豆腐】

材料：嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、葱花少许

做法：

①将瘦肉、香菇剁碎，加盐拌匀；

②将豆腐切成两条，在每条豆腐中间挖个洞但不要穿过底，将香菇肉末填入洞中；

③放入碗中撒少许盐，滴几滴香油；

④放入锅中蒸15~20分钟即可。

推荐理由：嫩嫩的豆腐配上香菇肉末，香嫩可口，由于蒸豆腐比较烫，给宝宝吃前要凉上几分钟。

【香菇肉饼】

材料：新鲜香菇几个、猪肉2两、盐和油少许

做法：

①香菇切碎，猪肉剁碎；

②把两种材料一起拌均匀，放上盐和油；

③隔水蒸熟(想省时间和省煤气也可以煮饭时放在饭面上蒸)。

推荐理由：有素有荤，而且简单，味道也不错。

【肉末蔬菜软饭】

材料：大米、菠菜、瘦猪肉末、植物油、精盐、葱末少许

做法：

①将米淘洗干净，加入清水，浸泡20分钟后，蒸成软饭待用；

②将菠菜切成末；

③将油倒入锅内，下入肉末炒散，加葱末，加入菠菜末炒至变色，加水、精盐，放入软米饭，拌匀后，稍焖一下出锅即成。

推荐理由：味道咸香，饭软烂，肉切成末以后易于宝宝接受，营养丰富，做法也很简单。